Сказка приходит на помощь

🔶 “ЭЙ, РАССЛАБЬСЯ!” ИЛИ СКАЗКА ПРИХОДИТ НА ПОМОЩЬ “ТРЕВОЖКЕ” 🔶 Не бойся, бедная кошка. Не бойся, кошка-тревожка. Кто тебя тронет? Кто обидит? Никто не тронет, никто не обидит! Дверь открыта, буду я сытой! Попробуйте сказать детям «Просто расслабься и перестань так беспокоиться!». Легко сказать, но трудно выполнить. Некоторые вещи, которые не имеют большого значения для взрослых, […]

Читать далее
Берем за горло кошку-тревожку

🔶 БЕРЕМ ЗА ГОРЛО КОШКУ-ТРЕВОЖКУ 🔶 ИЛИ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ТРЕВОЖНОСТИ ВАМ И ВАШЕМУ РЕБЕНКУ? Этот цикл бесед про тревожность озвучиваю вам, а вы передайте ребенку. Ваша задача помочь вашему ребенку стать экспертом по борьбе с беспокойством. Осознать свои чувства и повысить степень собственного понимания, что беспокойство и тревожность есть часть человеческой жизни. Конечно, устранить все […]

Читать далее
Посттравматический стрессовый синдром

🔶 ЧТО ЗА ЗВЕРЬ ПТСР? (или ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ СТРЕССОВЫЙ СИНДРОМ) 🔶 “Мир не такой уж солнечный и приветливый. Это очень опасное, жесткое место. И если дашь слабину, он опрокинет тебя с такой силой, что больше уже не встанешь. Ни ты, ни я, никто на свете не бьет так сильно, как жизнь!” Рокки Бальбоа (персонаж серии фильмов «Рокки») […]

Читать далее
8 причин создания рутинной жизни

🔶 8 ПРИЧИН СОЗДАНИЯ РУТИННОЙ ЖИЗНИ ДЛЯ РЕБЕНКА С ТРЕВОГОЙ 🔶  1  Рутинная физиология Одним из способов преодоления тревожности ребенка является рутинность его жизни, так как регулярно повторяющиеся действия помогают отвлечься от беспокойства и тревоги. На помощь в этом приходят биологические часы. Достаточно знать и опираться на внутренний механизм, поддерживающий суточный ритм. Не обязательно учитывать лунные […]

Читать далее
Стресс у ребенка

Написала статью на основе документального фильма “Джон”, 1969, Великобритания, режиссеры: Джеймс Робертсон, Джойс Робертсон. Там речь идет о привязанности ребенка к значимым лицам. Я же хочу развить тему: Как ребенок может попасть в стресс. Посмотреть можно здесь: https://youtu.be/OVr4a8iYtJw Речь пойдет о маленьком ребенке, который провел 9 дней вне своего дома. 17-месячного Джона на 9 дней […]

Читать далее