🔶 ПОЧЕМ НЫНЧЕ ТРЕВОГА? 🔶
СКОЛЬКО СТОИТ ВАША ТРЕВОГА В ДЕНЕЖНОМ ВЫРАЖЕНИИ?
Помнится то время, когда мои родители из солнечной Алма-Аты решили переехать в суровый климат Сибири.
Дело было во второй половине мая. Садились в поезд мы в майках и шортиках, а выходили на сибирский перрон в куртках и сапогах.
Данное обстоятельство никак не способствовало моему хорошему настроению, а скорее опечалило и насторожило.
Но близилось лето и я на время забыла о своих печальках. К тому же ну какие печальки в 14 лет?
В юном возрасте достаточно энергии и оптимизма для того, что справляться с любыми перепадами настроения.
Лето пролетело стремительно и пришла пора ветров и дождей, а вслед за ними и снежных метелей.
И вместе с сибирской метелью во мне поднялась буря тревоги: боже, если в конце октября уже настолько холодно, то что же будет в разгар зимы?
И я с тоской оглядывала свое тонкое осеннее пальтишко.
С наступлением холодов оно было утеплено каким-то подкладом из ватина, образуя неудобный «пирог» на теле. Впрочем, данная уловка немало не способствовала сохранению тепла.
На ногах у меня были такие же не предназначенные для сибирских морозов сапожки.
Я до сих пор помню, как возвращалась с мороза домой, со слезами стаскивала с ног заиндевевшие сапоги и, закусив губу, мужественно преодолевала боль «отходняка».
Тут может возникнуть вопрос: «А что же родители? Почему не купили теплую одежду? Почему им было не до того, что дети страдают от холода?»
У меня нет ответа на этот вопрос, это нужно спросить у них. А оправдывать их, включая сейчас в себе реакцию рационализации, я не хочу.
…………………………………..
Девочки, если вы читали предыдущие статьи, то наверное уже приняли во внимание, что в основе нашей тревожности заложено позитивное побуждение или иным словом – мотив. Это то, чего мы хотим.
Примеры того, как распознать свой мотив, можно посмотреть в этой статье »»
Предлагаю сейчас разложить мою тревогу по поводу опасения замерзнуть в «Сибирской каторге» на денежные составляющие.
************
👚 Купить теплое пальто/пуховик/шубу – ХХ руб.
🧤 Купить пуховые варежки – ХХ руб.
👢 Купить меховые сапоги – ХХ руб.
** Быть может вы бы захотели купить в качестве «утеплителя» автомобиль, пишем:
🚖 Купить авто – ХХХ руб.
В итоге складываем сумму по всем пунктам и узнаем, сколько стоит наша тревога.
************
Теперь мы знаем, что можем победить тревожность нн-ной суммой рублей или иной валюты. Узнали «врага» в лицо?
Пришло время умаслить его с помощью денежек. Как же решать вопросы с помощью денег – это уже другая история.
И вот на этом моменте может возникнуть мысль, что «победить тревожку» можно только с помощью зелененьких купюр. Нет, не совсем так.
Купила я себе теплую шубку и сапожки – это помогло унять тревогу? Да, помогло. Но зимы я боюсь до сих пор. Зиму я не люблю и холод не полюблю никогда. И мою тревожность нужно прорабатывать на более глубинных уровнях, а не только прикрыть шубкой.
…………………………………..
Моя дорогая читательница, если вы не можете ясно распознать свою тревогу и разложить ее на составляющие, вы всегда можете обратиться за бесплатной консультацией:
Ваша автор: © Татьяна Якель (2018) ❣
Читать статью на странице автора »»
С любовью и заботой о вас мы создали и назвали по-детски этот
Бесплатный курс «Кошка-тревожка».
Он состоит из бесплатной и платной части.
Пройдя курс, вы научитесь распознавать в тревожках ваше истинное побуждение и воплощать его в исполнение желания.
Также возможно, что это будет стимулом рассмотреть свою историю под иным ракурсом.
Вся команда «Детский врач – BalaDОК» желает осмысленного изучения курса и в дальнейшем яркой и счастливой жизни.
Узнать о курсе “Кошка-тревожка” подробнее >>
Задать вопрос о курсе
