Вступление курса Тревожки – про аффирмации

🔶 ЗАСТАВЬТЕ БОТАНИКА ГОВОРИТЬ, ЧТО ОН «КРУТОЙ» ИЛИ ПОЛЬЗА АФФИРМАЦИИ 🔶 Нам сейчас не важно, какие происходят нейрофизиологические реакции в мозге ребенка, объясняющие, как самовнушение помогает справляться с угрозами тревожности и беспокойства. Меняя мысли и чувства, можно контролировать поведение. Аффирмации – это сознательное самовнушение, направленное на изменение мышления. Важно следовать таким правилам как регулярность их […]

Читать далее